简介 想要随时随地要吃蔬菜水果有新方法了，无论是忙碌家庭主妇或有厨艺障碍的新手，只要将食材根据特性与喜好放进玻璃瓶里，方便携带又营养健康，真的很方便。 材料各式水果适量 砂糖1大匙 柠檬汁2大匙 蜂蜜2～3大匙 玻璃瓶1个做法1

　　 将水果洗净切成小块

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　　 个别塞入玻璃罐里

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　　 将砂糖、蜂蜜和柠檬汁从最上层淋下，盖紧瓶盖。轻轻摇晃瓶身让味道融合一起。

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　　 要吃的时候可以摇摇瓶身，倒在盘子上就可以开动了，真的很方便。