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四季豆饺的做法

发布时间:2019-03-10 03:24:31

  四季豆饺的做法

材料

  绿脆嫩的四季豆,如其名为一年四季常有的蔬菜,富含虿白质及维他命B。多半用来炒食,若作水饺馅,不仅有新鲜感,且尝来清脆鲜甜、顺口不腻。材料鲜肉馅占1/2、四季豆占1/2鲜肉馅150克、四季豆500克调味料盐、味精、油

四季豆饺的做法

  1、四季豆撕筋,洗干净后切成粒。

  2、在四季豆粒中加入一点盐。

  3、揉瘪。

  4、挤干加入味精、油与肉馅拌匀。

小诀窍

  特点

  嫩绿甜脆,汤清馅香,四季皆宜

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