500-600克的有机鸡腿肉/鸡

　　一包十全大补汤药包

　　3-4片 姜片

　　6-8只红枣/黑枣

　　10-15朵香菇 （洗净泡发）

　　一把枸杞

　　盐适量

　　1、鸡洗干净汆烫，再洗干净；

　　2、然后和十杯的水、姜片、香菇，加药包炖两个小时。

　　3、加入红枣/黑枣再炖半个小时。

　　4、最后加入枸杞，加盐调味即可。