芒果辣鸡翅的做法
发布时间:2019-03-10 02:58:10
简介 夏天,用手边最常有的芒果,做一盘拉丁风味的芒果辣鸡翅,酸酸甜甜辣辣,开胃去湿气,吃到手指上的最后一滴酱汁都不放过! JJ5色厨讲求从食物的色彩达到营养均衡。 ⊕部落格: http://jj5colorkitchen.pixnet.net/blog ⊕FB粉丝页:https://www.facebook.com/jj5colorkitchen 材料鸡翅(3节翅)6支 土芒果4颗 青辣椒1根 黑糖粉1/4茶匙 洋葱(中型)1/2颗 蒜头3瓣 葱花1茶匙 红胡椒(可省略)适量 盐1茶匙 酱油1/2茶匙 糖1/2茶匙 酒1/2茶匙 黑胡椒少许做法1
土芒果,土鸡翅、搭配有够辣的台湾本土青辣椒。
2三节翅剁开。全部买中段或小鸡锤也行。用醃鸡翅料醃15分钟。
3土芒果去皮去籽,取出果肉。把所有果肉刮出来,用汤匙压成泥状。土芒果味道特别浓,让酱汁充满浓郁芒果味。用其他芒果品种也是可以的。
4青辣椒切片。 怕辣可减半。
5洋葱切小丁,蒜头切末。黑糖粉先量好,避免整包倒不小心倒过量。
6平底锅下油,倒入洋葱、蒜头、青辣椒及黑糖炒均匀至洋葱变软。
7把炒香的洋葱、蒜末、青辣椒倒进装芒果酱的碗。
8用手持搅拌器打烂成芒果辣酱。(如喜欢吃到洋葱及辣椒颗粒感,可以跳过用搅拌器这步骤。)
9平底锅将鸡翅煎8分熟。
10倒进芒果洋葱酱,小火煮5分钟至酱汁浓绸。
11移到盘子上,洒上葱花及红胡椒粒点缀。照片上没淋上太多酱,其实沾满酱吃真的很好吃。可以把酱淋在鸡翅上,或装在小钵沾著吃。适合配饭吃,但最对味的是配啤酒或Margarita,就像吃水牛城辣鸡翅那种feel!