简介 利用自制优格，取代鲜奶油 更健康，更营养 材料鲜奶200g 自制甜心优格200g 吉利丁片约二片5g 白砂糖15g做法1

　　 材料备齐

2

　　 准备冰水，泡二片吉利丁片5分钟软化备用

3

　　 鲜奶加白砂糖，小火煮至糖溶解

4

　　 把泡好软化的吉利丁片，水分挤乾，放入热牛奶中，拌匀溶解，熄火

5

　　 加入优格，在拌匀

6

　　 倒入喜欢的容器里面放入冰箱冷藏三个小时以上

7

　　 完成甜心优格奶酪，可加上喜欢的果酱和新鲜的水果，营养又好吃