丁香炒黑甜仔的做法
发布时间:2019-03-10 02:25:29
简介 黑甜仔市路边常见的野菜,市场也会有少数人贩售。 黑甜仔食用上带有微微的苦味,对肝好像有保养的功效。 材料黑甜菜(龙葵)一把 丁香鱼适量 蒜头适量 盐巴适量 水1.5杯做法1
将黑甜菜洗净,摘嫩叶、茎使用
2丁香洗净沥乾,蒜粒备用
3下锅爆香丁香及蒜粒(油稍多一点)
4加入黑甜菜拌炒,翻炒后加入约1.5杯的水闷煮P.S.水量采用量米杯
5闷煮约5分钟后,依个人喜好加入盐巴即可起锅食用
简介 黑甜仔市路边常见的野菜,市场也会有少数人贩售。 黑甜仔食用上带有微微的苦味,对肝好像有保养的功效。 材料黑甜菜(龙葵)一把 丁香鱼适量 蒜头适量 盐巴适量 水1.5杯做法1
将黑甜菜洗净,摘嫩叶、茎使用
2丁香洗净沥乾,蒜粒备用
3下锅爆香丁香及蒜粒(油稍多一点)
4加入黑甜菜拌炒,翻炒后加入约1.5杯的水闷煮P.S.水量采用量米杯
5闷煮约5分钟后,依个人喜好加入盐巴即可起锅食用