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蜂蜜柠檬火龙果汁的做法

发布时间:2019-03-10 02:12:17

  蜂蜜柠檬火龙果汁的做法

简介 姊姊妹妹一起来保养唷 三分钟就可以喝杯营养又健康的果汁喔! 自家的火龙果,搭上亲友家的柠檬与龙眼蜂蜜实在好好喝,火龙果营养有着花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用 养颜美容保养一下吧!火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防,大肠癌等功效...^^~ 材料

  火龙果(红肉的) 一粒,柠檬汁 半颗,蜂蜜 一小匙,冷开水 100cc,冰块 酌量

蜂蜜柠檬火龙果汁的做法

  1、将火龙果去皮切块,再将柠檬对切榨汁(备用)

   2、将火龙果,柠檬汁,冷开水(冰块)蜂蜜放入果汁机内打匀即可马上享用新鲜水果汁喔^^~

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