黑木耳火龙果汁.的做法
发布时间:2019-03-10 02:11:20
简介 从现代科学研究分析表明,火龙果具备诸多对人体有益的成份,还有更多促进健康、美容与强身的营养元素,加上火龙果是一种低能量水果,除富含水溶性膳食纤维之外,还含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白及花青素。因此平日老待在黑木耳专卖店的我们,平时最喜欢将火龙果搭配黑木耳养生露,打成黑木耳火龙果汁享用,其咕溜、滑顺、爽口的口感,适时地帮身体补充每日所需活力! 材料火龙果1颗 黑木耳养生露300ml做法1
事先准备黑木耳养生露与火龙果等食材。
2将火龙果洗净剥皮后,分切成块状备用。
3先把已切成块状的火龙果,逐一放入至果汁机中。
4将黑木耳养生露取代水,直接倒入在果汁机中。
5用果汁机将所有食材打碎后,充分搅拌均匀即可。
6小小的一杯,就有满满的营养!