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烧黄鳝的做法

发布时间:2019-03-10 02:09:10

  烧黄鳝的做法

简介 健康提示:此菜适用于风寒湿痹、筋骨软弱、产后体虚等症,具有补虚损、强筋骨、补血止血的作用。食物相克:鳝:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。 材料

  主料:鳝鱼500克

  调料:花生油25克,酱油5克,白皮大蒜10克,姜5克,味精2克,胡椒粉2克,盐3克,豌豆淀粉5克,香油10克

烧黄鳝的做法

  1、将黄鳝洗净,切成薄片。

  2、姜蒜切成片。

  3、用精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁。

  4、锅置火上,放花生油,烧至七成热,下黄鳝爆炒。随即下姜、蒜、酱油炒匀,倒入芡汁,淋上香油即可。

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