材料：

　　A、油条

　　B、煮熟的米饭

　　C、芝麻馅：将芝麻炒熟，进搅拌机里打碎，放入碗里加白糖拌匀。

　　D、屉布

　　E、勺子

　　1、屉布打湿，放在案板上，挖一大块米饭落到布的中间。手上或者勺子上沾点水，把米饭压平，尽量压成长方形。

　　2、沿着米饭的中线铺芝麻馅，然后取一根油条压上，中间象裹寿司那样地卷着，左右两边象包糖一样地卷。

　　3、布卷打开，两手合拢握住蒸饭向中间捏捏紧。