鱿鱼干剪段跟干香菇一起泡水,高丽菜干冲洗后也一起泡水。洋葱切丝,肉片切丝,红葱头切碎;泡开的干香菇切丝,泡开的高丽菜干剪段。肉片切丝后加醃料,稍加抓匀后静置备用
起油锅,将所有炒料炒香拌匀,洗紫米、燕麦,洗净加3杯水(泡香菇、鱿鱼干、高丽菜干的水),倒入万用锅内锅,加入调味料。将炸芋头、炒好的料一起倒入内锅,用豆类模式煮好即可