主料:绿豆100克、银耳20克、枸杞20克

　　调料:冰糖10克、水适量

　　1、将绿豆清洗干净，添加适量水，浸泡过夜。

　　2、将银耳添加适量水，浸泡过夜，将银耳完全泡发，沥去泡过的水。

　　3、摘去根蒂，撕成小朵，再冲洗干净，沥去水，泡好的绿豆沥去脏水，冲洗干净。

　　4、煮锅中添入约1.5升水，放入银耳，盖上锅盖，中火煮开后转小火煮约50分钟。

　　5、放入绿豆，再盖上锅盖继续煮约30分钟，放入枸杞，略搅后关火。

　　6、放入冰糖，搅匀，晾至微凉后即可食用。