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菊苣胡瓜红洋葱沙拉的做法

发布时间:2019-03-10 01:40:43

  菊苣胡瓜红洋葱沙拉的做法

简介 菊苣调成的沙拉,可在吃完焖炖的菜肴后上桌,或与烧山鸡等丰富主菜一起食用。 材料

  卷叶菊苣(CurlyEndive)1棵,菊苣(Chicory)1棵,花叶菊苣(Radicchio)1棵,胡瓜(黄瓜)250克,红洋葱1小颗,核桃仁50克,沙拉酱材料:,大蒜1瓣,核桃油3汤匙,白葡萄酒醋1汤匙,盐、黑胡椒各少许

菊苣胡瓜红洋葱沙拉的做法

  1.卷叶菊苣、菊苣、花叶菊苣等菜叶撕下,洗净沥干(用旋转式沙拉脱水器沥干水分比较省时)。菜叶全部放入大沙拉盆中拌和。

  2.胡瓜和洋葱洗净去皮,切成薄片,放入沙拉盆中,加入核桃仁。

  3.制作调料:大蒜去皮拍碎,放在小碗中,注入核桃油和酒醋,加盐、黑胡椒调味,拌匀。

  4.上桌前,把核桃沙拉酱浇在沙拉上,轻轻搅拌。

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