简介 参加爱料理网站的试用征选，得到一罐玉米粒罐头 虽然爱料理网站只要求填一张试吃问券，但阿娟还是免不了手痒写了一篇食谱 秋天是栗子季节，但把栗子加到南瓜泥中却是超级无比的对味 我们就来看看怎样让栗子和南瓜变成好朋友吧! 材料南瓜1/2 烤地瓜100g 糖炒栗子20颗 玉米粒50g 沙拉酱适量 白胡椒粉适量 盐适量 牛奶适量做法1

　　南瓜切块，蒸熟地瓜切块（蒸熟或直接买烤地瓜去皮即可），糖炒栗子去壳

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　　将蒸熟南瓜 蒸熟地瓜(烤地瓜) 去壳的糖炒栗子压成泥状适量加入沙拉酱.牛奶.盐.白胡椒粉拌匀最后再加入玉米粒就完成了

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　　这道菜可单吃也可当早餐抹酱抹在面包上面也很棒喔!请大家一定要试试看!