香料羊肉饭的做法
发布时间:2019-03-10 01:22:55
简介 我查了一下Bukhari rice发源于Bukhara这个乌兹别克的城市,但是全世界各地都发展出不同的Bukhari rice/pilaf料理,所以说它是中东料理或是土耳其料理都可以,通常是加入鸡肉,但是我手边有一大盒Costco买的羊肉块,于是就用了羊肉。 香料羊肉饭顾名思义用了很多香料,非常有异国风味,加上羊肉后吃起来有种置身蒙古包的感觉,对羊羶味比较敏感的人可以用鸡肉代替。 材料
肉桂粉1/2 小匙,荳蔻荚 1个,磨碎,八角 1/2个,香菜籽 1/2小匙,黑胡椒 1/4小匙,甜椒粉 1/4小匙,白米 1/2杯,洗净,羊肉块 150g,红葱头 1个,切末,红洋葱 1/3个,切细丝,蒜头 1瓣,切末,番茄丁 75g,柠檬汁 少许,盐巴 适量,橄榄油 2小匙,香菜叶 少许,油葱酥 少许,葡萄干 少许
香料羊肉饭的做法1、将所有的香料混合均匀后以平底锅干烘约30秒,将香料平分成两等份倒入小碗中,备用。将其中一份香料与蒜末一起与羊肉块混合,静置。
2、在平底锅中加入橄榄油,加入洋葱丝和红葱头,炒至洋葱软化且变成褐色,加入羊肉块一起拌炒至羊肉变白,再加入番茄丁和剩余的香料,炒约5分钟后加入白米,混合搅拌后将所有的白米和羊肉一起放入电锅内锅中,加入1/2杯高汤或水(或依平日煮饭习惯加入适量水分),最后加入盐巴和柠檬汁,外锅放水后煮至开关跳起。
3、将香料羊肉饭盛至盘中,搭配香菜叶、油葱酥和少许葡萄干一起食用。