主菜：西红柿1个，小香肠6个，青瓜1条（黄瓜也可以），鸡蛋1个（鸡蛋被香肠和西红柿给盖住了）

　　饮料：葡萄汁1瓶，酸奶1瓶

　　主菜做法：

　　1、把西红柿洗干净，再切成4份。

　　2、把青瓜（黄瓜）削皮，切片（几片都行）

　　3、煎鸡蛋。

　　4、炒西红柿。

　　5、煎小香肠。

　　6、把鸡蛋、西红柿、小香肠、青瓜（黄瓜）摆在一个盘子上就完成了！

　　饮料做法：

　　1、把葡萄汁和酸奶同时倒到一个杯子里就完成了！

　　2、用这些简单的材料也可以做出美味的早餐，大家快点试试吧！