南瓜(約3斤)，唐排骨1斤， 蒜頭2粒(剁碎)， 牛油適量

　　面粉3匙(開半碗水) 淡奶半罐

　　唐排骨冷水下飛水， 洗淨候用， 南瓜洗淨切開去籽， 切小粒

　　1. 燒適量清水下唐排骨， 煲1小時，

　　2. 用牛油蒜蓉炒香， 下南瓜粒炒香， 下康排骨湯2灼， 炆焾及搗爛成蓉.

　　3. 將南瓜蓉放入唐排骨湯內煲半小時至融合

　　4. 下面粉水一路攪拌成羹， 熄火加入淡奶及鹽調味即成.

　　上桌前加一小點雜香草