银耳20g，木瓜半个，水适量，冰糖2大块，枸杞1小把

　　1、银耳泡发；

　　2、电饭锅放入凉水、银耳、枸杞，煮沸后开盖炖煮；

　　3、待银耳软糯后放入木瓜和冰糖继续炖煮至浓稠。