简介 五色蔬菜青,红,黄,白,黑 诱人食欲的养生五彩炒饭 讲究美色美味，做的五色炒饭， 就独具特色。 在绿花盘衬托下清清爽爽，十分诱人， 确实令人胃口大开。 材料丑豆3根 红.黄教各1/4个 洋葱1/2个 高丽菜适量 黑木耳2朵做法1

　　 将炒饭配料准备好~~~洋葱、红黄椒、丑豆、木耳、高丽菜都切成小丁

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　　 将洋葱、木耳、绞肉、丑豆依序下锅翻炒 ，倒入剩米饭翻炒均匀后，再加入红黄椒、高丽菜快炒数下，加点酱油炒匀即可。

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　　 快速简单美味又营养均衡的养生五行饭!开动囉!!!