简介 日正坚持提供天然健康的食材，今天，教大家用《青的农场》大燕麦来炒饭唷~~~ 材料《青的农场》洋薏仁200g 《青的农场》大燕麦300g 水600g 虾仁200g 猪肉丝100g 洋葱1/2颗 青葱3支 《日正》香油少许 沙拉油2大匙 盐1大匙 《日正》胡椒粉少许 红甜椒1颗 黄甜椒1颗 香菇5朵做法1

　　 全部食材洗净,青葱、洋葱、香菇切丝备用。

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　　 大燕麦、洋薏仁、白米洗净加600c.c水浸泡至4-6小时以上,放入电锅煮 约30分钟。

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　　 沙拉油入锅中,放入洋葱、香菇、青葱爆香,加入虾仁、猪肉丝、黄甜椒、红甜椒炒至熟再加入盐、香油、胡椒粉后,将作法2倒入锅内拌炒收干。

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　　 哇啦~~~开动