简介 第一次尝试用烤箱烤鸡块， 完全无油，真的简单又方便~~ 小茹的轻松美味料理https://www.facebook.com/yummy.yummy2468 材料鸡里肌肉300克 小王子面(岩烧海苔口味)7小包 太白粉适量 酱油膏1.5大匙 味霖1大匙 米酒1大匙 五香粉适量 黑胡椒粉适量做法1

　　 鸡里肌肉一条切为两条，醃料前一天先醃好，会较入味，

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　　 要烤鸡块时，在醃好的鸡肉里加太白粉拌匀，再均匀沾上小王子面，

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　　 烤箱预热，烤盘放张烘焙纸，铝箔纸也可以，我是用250度全功率，烤约14分钟，表面烤好再翻面烤背面，烤的时间以自家烤箱温度状况而定喔，

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　　 两面都烤熟，烤熟就直接食用囉，非常美味。

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　　 完成。