桑寄生50克，麦冬5克，红枣20粒，鸡蛋2个，冰糖适量

　　1.红枣用清水浸软。

　　2.鸡蛋隔水蒸熟后去壳备用。

　　3.桑寄生、麦冬洗净备用。

　　4.将桑寄生、麦冬、红枣、鸡蛋放入炖盅中炖1小时。

　　5.加入适量冰糖调味。

　　6.饮用时去除桑寄生及麦冬即可。