鸡蛋、盐、面粉、水、油、葱、火腿、培根。

　　1、三个鸡蛋打匀，加点葱碎搅拌均匀，煎锅表面涂层油，蛋液倒下去摊成两张蛋皮放边上。

　　2、面粉加水和盐搅拌均匀，下煎锅摊成两张薄薄的面饼。

　　3、一张面饼放在一张蛋皮上面再放一根火腿和两片培根，卷起来就好吃了。