简介 偶尔让身体轻松一下，用新鲜蔬菜帮肠胃做清洁的工作，这道色彩缤纷的田园义大利面还采用了全麦义大利面，养生又健康！ 咪咪爱料理欢迎你加入！ FB社团： https://www.facebook.com/groups/mimilovescooking/ 部落格：http://thisismini.pixnet.net/blog 材料

　　全麦义大利面 2人份,盐 少许,橄榄油 少许,橄榄油 2大匙,胡萝卜 1/2条,西洋芹 3根,芦笋 1/2盒,甜红椒 1/2颗,大蒜 3瓣,盐 1小匙

Mimi?田园义大利面(素食)的做法

　　煮一锅沸水，放入煮面料，将义大利面加入，煮7分钟捞起备用。

　　 将蔬菜料全部切丝及切段，大蒜切片。

　　 大火热锅后加入2大匙橄榄油，转中火，先加入胡萝卜丝，半熟后倒入所有其它蔬菜料，炒匀后加入约100CC水，快干时倒入义大利面拌匀，加盐后盛盘。

　　 最后撒上七彩胡椒粉，点缀百里香或九层塔，完成。