简介 青木瓜 含有丰富的维生素A和木瓜酵素、维生素B、维生素C、维生素E、钙、磷、铁 ，可以刺激女性的黄体激素而达到丰胸的效果。 蛤仔蛤蜊 性偏寒，退热解火，其中含有蛋白质、维他命B12、维生素E、钙、磷、铁、镁、钾、铜、牛磺酸等营养素。 功效 丰胸 材料青木瓜一颗 蛤蜊2人份 盐少许 无盐奶油适量做法1

　　 木瓜一半切丁，一半挖成盅，把奶油放入木瓜里。

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　　 放入蛤蜊和木瓜丁加入少许的盐，放入电锅蒸熟。