简介 想要头发乌黑, 皮肤白皙吗? 来试试这道同时兼具又能防癌的圣品吧! 材料黑豆少许 黄豆少许 薏仁少许 水一碗 冰糖少许做法1

　　 备料: 黑豆,黄豆,薏仁 洗净

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　　 黑豆,黄豆泡水半小时以上, 薏仁加水和冰糖

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　　 放入电锅中蒸, 外锅放半杯水, 蒸两三次. 蒸好后闷15分钟再开锅盖 蒸好放凉, 将整碗蒸好的豆倒入果汁机, 以个人喜爱浓绸度加水, 打成稠状, 不用滤渣

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　　 为了保有颗粒感, 最后再加入蒸好的薏仁即完成了!