[ 开胃 ] 鲣のたたき(tataki)的做法
发布时间:2019-03-09 22:26:26
简介 [ 开胃菜 ] 鲣のたたき(tataki):日本道地鲣鱼料理(居酒屋),健康少油低热量!*详细步骤欢迎至无名部落格参观*http://www.wretch.cc/blog/changjoshua 材料*份量*四人份 鲣鱼(鲔鱼)→必须是生鱼片等级两册 洋葱1/2颗 葱2束 姜少量(姜末) 蒜1个 紫苏2片 萝卜泥(可放,可不放)适量 棉布一条 柠檬(金桔汁,日本柚子汁)100cc(约两颗) 酢(白醋)20cc 酱油70cc 味淋30cc做法1
简易版柠檬酢作法 → 步骤一:味醂30cc(约大匙2匙) → 加热 (将酒精挥发掉)→ 滚烫后熄火 → 冷却(放入冷冻 或 隔水冷却)
2步骤二:酱油70cc+醋20cc+柠檬汁100cc(约两颗)→将冷却的味醂放入→放入冰箱→柠檬酢完成!
3材料说明:辛香料占大多数,这是为了去除腥味,特别是鲣鱼的腥味较重。
4备料一[姜]:1姜 → 磨成泥 → 2请准备一条棉布
5备料二[A洋葱切片]: 将1/4颗的洋葱切薄片(越薄越好) → 泡水(减轻洋葱辣味)
6备料二[B洋葱切丁]:将另外1/4的洋葱一样上下画两刀 → 切成丁 4+5+6=将棉布放入容器中 → 洋葱放入 → 包覆洋葱7+8=将其放入水中 → 搓洗 → 拧干 → 试吃没有辣味即可!
7备料三[葱 . 蒜 处理]: 葱切珠+蒜切片 → 一样裹布清洗
8备料四[紫苏处理]: 将紫苏稍做清洗 → 卷成圆柱状 → 对折 → 切碎紫苏
9**备料完成**
10烹煮: 请事先准备一盆冰块水 → 火候:中大火 油:适量(防止沾锅用) → 将鲣鱼放入 → 迅速翻面(避免鱼熟) → 四面呈焦黄色 → 熄火 → 放入水中 → 用纸巾包覆鲣鱼 → 去除多余水分 → 将鲣鱼切成一口大小
11摆盘:洋葱丝垫底 → 排上鱼肉 → 依序将 葱珠.洋葱丁,蒜片.紫苏.姜末 洒上 → 淋上适量酱汁 → 完成!
12**完成**