生燕麦片100克，牛奶1袋，香蕉1根，葡萄干10克

　　1.锅内放约500ml水，大火烧至水似开非开

　　2.将100克生燕麦片捡去杂质洗净，放入锅中

　　3.大火煮开，用小勺撇去浮沫，继续熬煮约20分钟左右

　　4.煮至麦片软烂，汤汁浓稠时，转小火加入1袋牛奶

　　5.香蕉去皮切成小丁或者是小片

　　6.将香蕉丁放入锅中

　　7.将葡萄干用清水洗净后，也放入锅中

　　8.转中小火继续煮沸即可关火