[小汤的美味食谱] 经典佛跳墙 Staub, Le Creuset铸铁锅实做的做法
发布时间:2019-03-10 02:41:23
简介 小汤坚持用天然新鲜素材,不用高汤来制做这道健康好吃的佛跳墙,让大家安心无负担,赶快一起来看看。 制做过程影片教学: http://youtu.be/9dX-7PYjLK4 材料
猪肋排骨 1斤,芋头 1斤,大白菜(或天津白) 1颗,干贝或小鱼干 1把,干香菇 20朵,鸿喜菇 1包,葱、蒜、辣椒 适量
[小汤的美味食谱] 经典佛跳墙 Staub, Le Creuset铸铁锅实做的做法将排骨洗净吸干备用,干香菇泡水。铸铁锅小火预热加油,以葱白及干辣椒爆香,放入排骨慢煎翻面至金黄。
加入切好煎熟的芋头块、干香菇连泡开的水、小鱼干或干贝以及剥皮的蒜粒约10粒
加入白菜,水加至7分满加盖开中火,沸腾关小火后再烹煮15分钟,加盐适当调味
加入洗好的鸿喜菇,加盖2-3分钟后可起锅,完成!