紫米补血粥的做法
发布时间:2019-03-09 18:13:11
材料
紫米1杯,龙眼干2两,水12杯,冰糖2两
紫米补血粥的做法1. 紫米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。
2. 取一深锅,加入12杯水,以大火煮开后转小火,加入作法1的紫米煮40分钟后,加入龙眼干续煮20分钟,最后加冰糖调味即可。
材料
紫米1杯,龙眼干2两,水12杯,冰糖2两
紫米补血粥的做法1. 紫米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。
2. 取一深锅,加入12杯水,以大火煮开后转小火,加入作法1的紫米煮40分钟后,加入龙眼干续煮20分钟,最后加冰糖调味即可。