猪展或瘦肉400克，雪梨2个，无花果10几个，南北杏1把，蜜枣2个，盐

　　1.猪展或瘦肉八两切厚片.雪梨两个去皮核切厚片.无花果十几个(我的比较小)洗净.南北杏用手抓一把.蜜枣两个.

　　2.沙锅水煲开，下所有材料煲两小时下盐调味.此汤有健胃润肠功效.