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料理甜甜圈《养生小锅物》仙草鸡汤的做法

发布时间:2019-03-10 14:12:01

  料理甜甜圈《养生小锅物》仙草鸡汤的做法

简介 球球老师带来的料理是仙草鸡汤,搭配上各种中药食材,想必非常的养生吧!赶快动手做做看,天气转凉的时候可做来喝唷! 更多幸福美味的料理,敬请锁定 YOYOTV 精心制作《料理甜甜圈》 周一至周四 晚上9:15(首播) 周一至周五 下午13:30(重播) FB粉丝团: https://www.facebook.com/cookdonut 官方网站: http://yoyotv.ebc.net.tw 材料

  鸡腿肉 2只,仙草原汁 800cc,水 1000cc,山药(削皮) 1/2条,薏仁 50g,无花果 100g,红枣 10颗,枸杞 适量

料理甜甜圈《养生小锅物》仙草鸡汤的做法

  将鸡腿肉切块,先汆烫去杂质,再用冷水洗干净备用

   将仙草原汁加水煮开

   将山药切块,薏仁泡水备用

   仙草汤中加入鸡腿肉、山药、薏仁及无花果煮20分钟

   再加入红枣、枸杞煮10分钟即可

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