香蕉3根，麦片160克，鲜枣180克，去核，切块，植物油80毫升，香草精5毫升

　　1.将烤箱预热到175度。

　　2.把香蕉在一个大碗里捣烂。然后加入麦片、枣子、油和香草精，混合均匀后放置15分钟。将茶匙大小的量舀到不刷油的饼干烤盘上。

　　3.在预热好的烤箱里烤20分钟或直到变微黄即可。