简介 健康营养食谱. 运用五味粉加上几滴欧洲纯杜兰朵小麦蒸馏而成的MAGGI美极鲜味露,大大提升这道鸡腿肉的鲜美味道. 无需瓶瓶罐罐的调味料,即可完成美味佳肴. 更多食谱请参考http://mmefei.blogspot.fr 材料鸡腿肉3支 五味粉2小匙 啤酒3大匙 美极鲜味露20滴 酱油1大匙 糖1大匙 水2大匙做法1

　　 鸡腿肉切块,加入啤酒醃制10分钟

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　　 加入五味粉拌匀

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　　 中小火加热平底锅, 放入步骤2的鸡肉块焖煮至8分熟

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　　 准备酱汁美极鲜味露,酱油,糖和水搅拌均匀备用.将平底锅中多余油脂倒出于小碗中

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　　 将酱汁倒入鸡肉中,转中大火拌炒至酱汁微收干, 鸡皮表面呈现金黄即可