蝶豆花优格乳清柠檬饮的做法
发布时间:2019-03-09 16:19:50
简介 天然蝶豆花,有着丰富的花青素,加入优格乳清中,看起来真美味可口,冰冰的喝更好 材料新鲜蝶豆花五至六片 希腊优格乳清250ml 蜂蜜少许 柠檬汁少许做法1
把新鲜的蝶豆花或干燥的五六片,再加入300克的热水放凉备用,我这次有泡比较多的量
2把乳清取出
3乳清加上蜂蜜和少许的柠檬汁混合
4把蝶豆花汁倒入拌好的蜂蜜柠檬乳清中
5马上完成一杯,美味可口的蝶豆花优格乳清柠檬饮,冰冰的喝更美味
简介 天然蝶豆花,有着丰富的花青素,加入优格乳清中,看起来真美味可口,冰冰的喝更好 材料新鲜蝶豆花五至六片 希腊优格乳清250ml 蜂蜜少许 柠檬汁少许做法1
把新鲜的蝶豆花或干燥的五六片,再加入300克的热水放凉备用,我这次有泡比较多的量
2把乳清取出
3乳清加上蜂蜜和少许的柠檬汁混合
4把蝶豆花汁倒入拌好的蜂蜜柠檬乳清中
5马上完成一杯,美味可口的蝶豆花优格乳清柠檬饮,冰冰的喝更美味