面粉1份，糯米粉半份，鸡蛋1个，盐适量，泡菜适量，葱段适量，虾肉、鱿鱼圈、海鱼肉等海产品适量，水适量，油适量

　　1、将面粉、糯米粉、鸡蛋、盐加水调成糊状。

　　2、锅热后放少许油，加一勺面糊倒进锅中，转动锅子，使面糊摊成饼状。

　　3、在面糊上放入泡菜、葱段、海虾、鱿鱼圈等海鲜，再在海鲜表面淋上少许面糊。

　　4、3-5分钟后，当饼面面糊略干时，将饼翻面，烙煎饼的另一面，并要用锅铲向锅底压饼面（因饼面有泡菜、虾肉等使饼面不平，饼的面糊不易接触锅底而熟）。

　　5、然后再煎3-5分钟，饼就烙煎好了。

　　1、喜欢松软的，可在面糊里面加少许油。

　　2、用盘子协助饼翻面较容易-----大小相若的盘子先盖在饼上，将饼倒扣在盘子上，然后再将饼滑向锅中加热另一面。

　　3、泡菜本身很咸，要注意调整盐的用量。