简介 将饭和蕃茄搅和在一起之后，颜色变得好漂亮，吃起来就像蕃茄炖饭。再和天和的普罗旺斯海鲜搭在一起，这样的组合，有趣又美味呢! 欢迎来我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyeat.organic 材料米1杯 蕃茄1颗 天和普罗旺斯海鲜2份 盐巴少许 黑胡椒少许做法1

　　 将米及蕃茄洗净 一杯米加一杯的水，蕃茄去蒂头放中间

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　　 洒上少许盐巴及黑胡椒 放入电锅蒸15分钟

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　　 煮熟后，将蕃茄捣碎，和饭搅和在一起

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　　 最后将天和普罗旺斯海鲜倒在饭上，即可享用