简介 家中剩些白饭有时来做炖饭也挺方便,做菜可以很随性,不一定正统,但味道只要家人都爱就成了!这道料里对上班族的人,下班回家后能很快就完成的! 材料白饭2碗 蟹肉.虾仁(或其它海鲜)随意 洋葱(切块)半个 红萝卜片.美白菇适量 绿花椰(川烫)数朵 乳酪丝(或片)适量 【调味料】白酱1罐做法1

　　 备料

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　　 锅中入油先将洋葱炒软

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　　 入红萝卜.美白菇拌炒

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　　 依序倒入白酱.白饭(火转小些)

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　　 加入所有海鲜料

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　　 另一锅川烫花椰菜,捞出备用

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　　 将花椰菜加入所有食材里稍拌匀,即可关火

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　　 将煮好的炖饭倒入烤盘,上面铺一层乳酪,摆进烤箱,烤至表面些许焦黄就可取出享用囉!