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火鸡肉丸的做法

发布时间:2019-03-09 15:25:06

  火鸡肉丸的做法

材料

  火鸡肉馅:500g

  橄榄油:3大勺

  pancetta: 60g (切碎)

  洋葱:半个(约120g-150g)切碎

  Romano cheese40g

  新鲜parsley 10g

  面包渣:20g

  晒干的番茄干(sun-dried tomatoes)45g

  鸡蛋2个

  盐:3/4小勺

  黑胡椒:2g

火鸡肉丸的做法

  1.一些准备工作:

  a.food processo里切碎洋葱,取出放置一边备用。

  b.再依次切碎parsley,和sun-dried tomatoes都取出放在小碗里备用。

  c.最后把pancetta用food processo切成小丁。

  d.擦碎Romano cheese.

  e.烤箱预热425F.

  2.平底锅内加橄榄油3大勺,中火加热,下pancetta,翻炒2分钟。

  3.加入洋葱碎,翻炒4分钟,待洋葱出水变软,关火放凉备用。

  4.一个大盆里加入火鸡肉馅、擦碎的Romano cheese、新鲜parsley碎末、面包渣、碎番茄干、鸡蛋、盐和黑胡椒,最后加入放凉的

  5.搅拌均匀所有的东西后,用手提电动搅拌器慢速搅拌一下把肉和材料彻底搅拌均匀,也给肉打上劲儿。

  6.烤盘上铺纸,做成一个一个圆形小肉丸,每2大勺一个肉丸,我一共做了35个。排好后放入烤箱烤20分钟。

  这样做好肉丸可以直接做意大利面,也可以冷冻起来保存,吃的时候解冻。味道非常好,我基本上不需要冷冻起来,两天就吃完了。

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