简介 黄澄澄「南瓜鸡肉炊饭」充满甜味宝宝好爱，用16公分铸铁小锅一次完成好美味 ? 材料白米2杯 水2杯 南瓜切块1/4颗 花椰菜适量 鸡肉切块适量做法1

　　 将白米洗净放入锅中倒入水，铺上南瓜切块、花椰菜及鸡肉块。

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　　 盖上锅盖中火煮沸后转小火续煮10分钟关火闷15分钟即完成!!!

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　　 香喷喷「南瓜鸡肉炊饭」?

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　　 开盖那瞬间也太美了吧 ?

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　　 南瓜天然香甜味扑鼻而来，赶紧拿饭铲拌一拌。

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　　南瓜可提升免疫力而且富含膳食纤维可使排便顺畅唷!!!