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【得意的一天橄榄油】黄金滑蛋牛柳的做法

发布时间:2022-03-21 20:54:23

  【得意的一天橄榄油】黄金滑蛋牛柳的做法

简介 得意的一天橄榄油料理part.2,美味与健康绝对是厨师所追求的,也是我最高料理原则。 这道菜的重点就是滑蛋是要滑嫩,所以蛋下锅后一定要快速翻炒,不能炒焦了。牛肉绝对不能炒老了,2者搭配起来就像是Drum&Bass,合协 美味 材料鸡蛋3颗 牛柳150g 葱花少许 太白粉少许 盐少许做法【得意的一天橄榄油】黄金滑蛋牛柳的做法1

   牛柳用少许蛋液 酱油 太白粉醃5分钟

【得意的一天橄榄油】黄金滑蛋牛柳的做法2

   锅中放入得意的一天橄榄油,将醃好的牛肉下锅快炒至7分熟

【得意的一天橄榄油】黄金滑蛋牛柳的做法3

   锅中加入葱花以及搅拌好的太白粉水,与牛肉烧拌炒后加入蛋液,并快速搅拌(不要让蛋凝固),之后就可以起锅了

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