XO酱脆鳗的做法
发布时间:2022-03-24 02:18:43
材料
材料1.鳗鱼300公克,
材料2.蛋黄1个,面粉5公克,
材料3.芦笋200公克,青椒适量,红椒适量,
材料4.蒜末30公克,
材料5.太白粉5公克,水10㏄,
调味料1.盐1/2小匙,糖1/2小匙,米酒1小匙,
调味料2.XO酱2大匙,糖1/2小匙,鲜鸡粉1小匙
XO酱脆鳗的做法(1)鳗鱼去骨切成8公分小段,每段再顺着纹路切成3片,和材料(2)及调味料(1)一起拌匀,腌约10分钟入味。
(2)将芦笋粗糙纤维削去后切段。青、红椒去籽后切成粗丝,再用沸水烫熟所有材料。
(4)用120℃油温把鳗鱼段炸至金黄色,捞出沥干油份备用。
(5)起油锅,爆香蒜末,再将青椒丝、红椒丝、芦笋段加入拌炒,放入鳗鱼段、调味料(2)炒匀后,再用太白粉水(材料(5)拌匀)勾芡,即可盛盘上桌食用。