简介 我的懒人法： 如果你正忙着，或上班前，可以先将排骨放电锅炖熟，得空再加米或冷饭煮南瓜粥，是在寒冬中能快速暖暖家人的胃的好方法～ 材料

　　排骨 300g,南瓜 300g,白米 2杯,干香菇 6小朵,芹菜末 适量,清水 1500ml,盐 1/2小匙,香菇高汤块 1/2块,姜片 6片,胡椒粉 适量

南瓜排骨粥的做法

　　排骨汆烫后先快锅炖熟（或电锅、焖烧锅）

　　 利用排骨汤煮白米至半熟后加入南瓜、香菇

　　 最后加入排骨和调味料，起锅撒胡椒粉和芹菜末即可。

　　 先取出排骨