简介 这道粥很适合宝宝的副食品。 老人的餐点。病人的营养粥。 小孩。幼童。大人都很适合的粥 材料白米1杯 开水7杯 地瓜半条 高丽菜几片 盐巴适量 葱1支做法1

　　 洗净白米倒水7倍粥：米和水以1：7煮粥7杯水称为7倍粥。有点汤汤水水。

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　　 地瓜削皮后洗净，切成小块状。

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　　 高丽菜切丝。

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　　 放入压力锅煮13分钟闷5分放入电锅外锅2杯水跳起再闷15分煮好后加2匙盐巴。葱切碎撒入锅中搅拌就可以盛碗了。