简介 健康养生的紫米及黑芝麻，简单步骤就能做出热呼呼又浓郁香甜的芝麻糊！ 材料紫米120克 黑芝麻120克 水800毫升 水1500毫升 冰糖150克 奶油20克做法1

　　 先将紫米浸泡两天。

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　　 空锅倒入黑芝麻，先干锅炒香，再倒入水，浸泡一天。

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　　 调理机倒入泡好的紫米及黑芝麻，加水打至细致无颗粒。（打越细致，口感越绵密）

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　　 空锅倒入冰糖，干煮至融化，再加入紫米芝麻糊，边加边搅拌。

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　　 最后再加入奶油，拌匀后就完成了。

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　　完成。