全蛋 一个,蛋白 少许,红椒 半颗,鲜香菇 一朵,素狮子头 一个,星星薯饼 三个,花椰菜 适量,大陆妹叶 一大片

　　a.全蛋一个加少许太白粉水、盐后拌匀、过滤备用；b.蛋白一样加少许太白粉水、盐后拌匀、过滤备用。

　　 平底锅热锅后抹一层油(用餐巾纸涂抹即可)，将a.倒入锅中小火煎至表层有点凝固前即熄火，运用锅子余温煎熟

　　 取出后裁出愤怒鸟图样(事先剪裁好)和用压模压出小星星

　　 锅子再抹一层油，放入3.将蛋白小心倒入压出的洞中，再放进剪裁出的红椒愤怒鸟。表层有点凝固前即熄火，运用锅子余温煎熟。

　　 小旗子上的图案是从便利商店DM剪的，用透明胶带贴在牙签上。儿子带到学校，马上有同学跟他要愤怒鸟小旗子^^非常受欢迎，您也可试试~~