简介 此道料理的营养成分 热量 　102 kcal 蛋白质 　 1.0 g 脂质 10.1 g 糖类 1.8 g 钠　182 mg 磷　21 mg 钾　161 mg 材料娃娃菜60 甜椒3 大豆油10 酱油3做法1

　　 甜椒切丝，娃娃菜去蒂头。

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　　 待油热了后，放入甜椒丝爆香

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　　 放入娃娃菜拌炒

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　　 倒入可淹盖过娃娃菜的水

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　　 接着加入酱油及胡萝卜丝，盖上锅盖卤煮约20分钟

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　　 胡萝卜丝软了即可呈盘