简介 这么可爱的甜甜圈，却十分钟就可以完成喔^^ 无蛋、无奶油，放到隔天却依然美味，如果把食材的鲜奶改成无糖豆浆，纯素者也可食用，欢迎分享给您素食和讲究健康的朋友们喔~因为难得这个食谱健康又好吃 材料低粉100克 无铝泡打粉5克 砂糖20克 蜂蜜15克 橄榄油30ml 鲜奶100ml做法1

　　之所以秒做好，是我用Vitamix调理机，粉类过筛后和所有食材一起放入干杯干杯搅打几秒即可；没用机器，手动拌匀也可以。

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　　平均放进甜甜圈模中、轻轻敲数下让面糊均匀，180度烤20分钟。

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　　稍微降温后取出放凉

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　　几秒就能完成、非常简单，放到隔天依然美味的甜甜圈:D

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　　光直接吃就很美味，也可以做升级版~~一面沾融化的巧克力

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　　贴上杏仁粒

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　　再用融化的巧克力画表情~视觉、口感都更加提升~~超可爱、无敌简单