简介 想吃焗烤,又不想煮酱料 拿一颗咖哩块 很快就可烤出浓郁的料理 牛头牌咖哩块的单颗包装真的很省 而且也没有反式脂肪 很健康哦 材料牛头牌咖哩块1颗 马铃薯1颗 雕鱼片一片 花椰菜 红萝卜1碗 蝴蝶结意大利面1碗 焗烤用乳酪丝1碗半做法1

　　 先将蝴蝶结意大利面,花椰菜红,萝卜烫熟,马铃薯先切片蒸熟,备好材料

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　　 牛头牌咖哩块用热水搅拌溶化备用,铺一层马铃薯,一层蔬菜,一些起司,一层面,均匀倒入咖哩酱,

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　　 再铺一层鱼肉

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　　 最后一层乳酪丝,准备进烤箱

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　　 进烤箱约190度烤35分(烤到表面酥脆)

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　　 一层一层的真的很好吃