简介 想要一次拥有有满满的营养 又能让挑嘴的妹妹吃进红萝卜 就想起之前买罐头都是3入 还有茄汁鲭鱼~ 好好运用一下 材料红萝卜(中)1根 洋葱1颗 雪白菇1包 番茄2颗 米2杯 水1.7杯 鲭鱼罐头1罐 飞利浦智慧万用锅1台 盐2匙 乳酪丝适量做法1

　　 先将米洗好边泡水边配料 红萝卜(中)刨成丝 番茄和洋葱切丁 雪白菇把底切掉后撕开

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　　 将所有料铺于米上 将鲭鱼罐头的鱼肉用筷子剪成易入口的大小 连罐头内的茄汁一起加入

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　　 将万用锅限压阀旋至密封 按下米饭功能 饭好后加入盐巴拌均匀 将饭盛入容器 并铺上乳酪丝 烤箱先预热10分钟(可在煮饭至一变时预热)至180度

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　　 进烤箱约5~10分钟 将上成的焗烤烤成你中意的色泽就OK了